Перейти к содержимому
Exercise Ball Back Extension With Arms Extended

Exercise Ball Back Extension With Arms Extended

Основная мышца
Поясница
Вспомогательные мышцы
Ягодицы
Инвентарь
Фитбол

Описание

Exercise Ball Back Extension With Arms Extended is an exercise focused primarily on the lower back, performed with stability ball.

Похожие упражнения

Все упражнения: Поясница

Записывайте «Exercise Ball Back Extension With Arms Extended» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.