Перейти к содержимому

Dumbbell Side Plank Raise

Основная мышца
Пресс
Вспомогательные мышцы
ПлечиГрудь
Инвентарь
Гантель

Описание

Dumbbell Side Plank Raise is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with dumbbell.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Dumbbell Side Plank Raise» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.