Перейти к содержимому
Dumbbell Seated Upright Alternate Squeeze Press

Dumbbell Seated Upright Alternate Squeeze Press

Основная мышца
Грудь
Вспомогательные мышцы
ПлечиТрицепс
Инвентарь
Гантель

Описание

Dumbbell Seated Upright Alternate Squeeze Press is an exercise focused primarily on the chest, performed with dumbbell.

Похожие упражнения

Все упражнения: Грудь

Записывайте «Dumbbell Seated Upright Alternate Squeeze Press» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.