Dead Bug with Stability Ball
- Основная мышца
- Пресс
- Вспомогательные мышцы
- Бицепс бедраИкры
- Инвентарь
- Фитбол
Описание
Dead Bug with Stability Ball is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with stability ball.
Записывайте «Dead Bug with Stability Ball» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.