Bodyweight Standing Shrug
- Основная мышца
- Трапеции
- Инвентарь
- Собственный вес
Описание
Bodyweight Standing Shrug is an exercise focused primarily on the traps, performed with bodyweight.
Записывайте «Bodyweight Standing Shrug» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.