Band Reverse Spider Curl
- Основная мышца
- Бицепс
- Вспомогательные мышцы
- Предплечья
- Инвентарь
- Эспандер
Описание
Band Reverse Spider Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with resistance band.
Записывайте «Band Reverse Spider Curl» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.