Band hammer curl
- Основная мышца
- Предплечья
- Вспомогательные мышцы
- Бицепс
- Инвентарь
- Эспандер
Описание
Band hammer curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with resistance band.
Записывайте «Band hammer curl» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.