Перейти к содержимому
Assisted Pulling Arms in Prone Position Chest Stretch

Assisted Pulling Arms in Prone Position Chest Stretch

Основная мышца
Широчайшие
Вспомогательные мышцы
ГрудьТрапеции

Описание

Assisted Pulling Arms in Prone Position Chest Stretch is an exercise focused primarily on the lats, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Широчайшие

Записывайте «Assisted Pulling Arms in Prone Position Chest Stretch» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.