Smith Toe Raise
- Músculo principal
- Gémeos
- Equipamento
- Máquina Smith
Resumo
Smith Toe Raise is an exercise focused primarily on the calves, performed with smith machine.
VídeoSmith Calf RaiseGémeos · Máquina Smith
VídeoSmith One Leg Floor Calf RaiseGémeos · Máquina Smith
VídeoSmith Reverse Calf RaisesGémeos · Máquina Smith
VídeoSmith Seated Calf RaiseGémeos · Máquina Smith
Smith Seated One Leg Calf RaiseGémeos · Máquina Smith
VídeoSmith Standing Leg Calf RaiseGémeos · Máquina Smith
Regista Smith Toe Raise no Bulky
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