Saltar para o conteúdo

Sit Up (Weighted)

Músculo principal
Abdominais
Equipamento
Sem equipamento

Resumo

Sit Up (Weighted) is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with none.

Exercícios semelhantes

Todos os exercícios de Abdominais

Regista Sit Up (Weighted) no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.