Reverse Grip Curl
- Músculo principal
- Antebraços
- Músculos secundários
- Bíceps
- Equipamento
- Barra EZ
Resumo
Reverse Grip Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with ez barbell.
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EZ Bar Seated Wrist Reverse CurlAntebraços · Barra EZ
VídeoEZ Barbell Reverse Grip CurlAntebraços · Barra EZ
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EZ Barbell Standing Back Wrist CurlAntebraços · Barra EZ
EZ Barbell Standing Single Arm Neutral Wrist CurlAntebraços · Barra EZ
Regista Reverse Grip Curl no Bulky
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