Lying Neck Extension
- Músculo principal
- Pescoço
- Equipamento
- Sem equipamento
Resumo
Lying Neck Extension is an exercise focused primarily on the neck, performed with none.
VídeoLying Neck CurlsPescoço · Sem equipamento
VídeoAssisted Chin TuckPescoço · Assistido
VídeoAssisted Chin TuckPescoço · Peso corporal
Assisted Rotating Neck StretchPescoço · Peso corporal
VídeoBackward Forward Turn to Side Neck StretchPescoço · Peso corporal
VídeoBackward Neck StretchPescoço · Peso corporal
Regista Lying Neck Extension no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.