EZ Bar Reverse Grip Bent Over Row
- Músculo principal
- Parte superior das costas
- Músculos secundários
- OmbrosDorsaisBícepsAntebraçosPeito
- Equipamento
- Barra EZ
Resumo
EZ Bar Reverse Grip Bent Over Row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with ez barbell.
VídeoSeated Back Squeeze (female)Parte superior das costas · Barra EZ
VídeoSeated Pulse Back Squeeze (female)Parte superior das costas · Barra EZ
VídeoStanding Back Squeeze PulseParte superior das costas · Barra EZ
VídeoArcher Pull upParte superior das costas · Peso corporal
Assisted Commando Pull-upParte superior das costas · Peso corporal
VídeoBack and Shoulders StretchParte superior das costas · Peso corporal
Regista EZ Bar Reverse Grip Bent Over Row no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.