Dumbbell One Arm Reverse Spider Curl
- Músculo principal
- Bíceps
- Músculos secundários
- Antebraços
- Equipamento
- Haltere
Resumo
Dumbbell One Arm Reverse Spider Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with dumbbell.
Regista Dumbbell One Arm Reverse Spider Curl no Bulky
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