Band middle fly
- Músculo principal
- Peito
- Equipamento
- Banda elástica
Resumo
Band middle fly is an exercise focused primarily on the chest, performed with resistance band.
Band Alternate Incline Chest Press with TwistPeito · Banda elástica
VídeoBand Alternate Low Chest FlyPeito · Banda elástica
VídeoBand Bench PressPeito · Banda elástica
VídeoBand Chest FlyPeito · Banda elástica
- VídeoBand Cross AbductionPeito · Banda elástica
VídeoBand Cross Body One Arm Chest PressPeito · Banda elástica
Regista Band middle fly no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.