Sumo Squat
- Główny mięsień
- Czworogłowe uda
- Mięśnie pomocnicze
- PośladkiPrzywodzicieleMięśnie dwugłowe uda
- Sprzęt
- Bez sprzętu
Opis
Sumo Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with none.
Zapisuj Sumo Squat w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.