Seated Palms Up Wrist Curl
- Główny mięsień
- Przedramiona
- Sprzęt
- Hantel
Opis
Seated Palms Up Wrist Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with dumbbell.
Zapisuj Seated Palms Up Wrist Curl w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.