Seated Curls
- Główny mięsień
- Biceps
- Mięśnie pomocnicze
- Przedramiona
- Sprzęt
- Gryf łamany
Opis
Seated Curls is an exercise focused primarily on the biceps, performed with ez barbell.
Zapisuj Seated Curls w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.