Run and Half Knee Bend
- Główny mięsień
- Cardio
- Mięśnie pomocnicze
- PośladkiCzworogłowe udaPrzywodzicieleMięśnie dwugłowe udaŁydki
- Sprzęt
- Masa ciała
Opis
Run and Half Knee Bend is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Zapisuj Run and Half Knee Bend w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.