Run
- Główny mięsień
- Cardio
- Mięśnie pomocnicze
- OdwodzicielePośladkiMięśnie dwugłowe udaMięśnie brzuchaCzworogłowe uda
- Sprzęt
- Masa ciała
Opis
Run is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Zapisuj Run w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.