Roll Shoulder Blade Reach Lying on Floor (female)
- Główny mięsień
- Górna część pleców
- Mięśnie pomocnicze
- Klatka piersiowa
- Sprzęt
- Wałek
Opis
Roll Shoulder Blade Reach Lying on Floor (female) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with roll.
WideoRoll Around the World Lying on Floor (female)Górna część pleców · Wałek
WideoRoll Kneeling Upper Back Rotation (female)Górna część pleców · Wałek
WideoRoll Middle Back Lying on Floor (female)Górna część pleców · Wałek
WideoRoll Rhomboids (female)Górna część pleców · Wałek
WideoRoll Thoracic Spine Lying on Floor (female)Górna część pleców · Wałek
WideoRoll Upper BackGórna część pleców · Wałek
Zapisuj Roll Shoulder Blade Reach Lying on Floor (female) w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.