Przejdź do treści

Resistance Band Standing Single Arm Lateral Shoulder Extension (female)

Główny mięsień
Barki
Mięśnie pomocnicze
Górna część pleców

Opis

Resistance Band Standing Single Arm Lateral Shoulder Extension (female) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with resistance band.

Podobne ćwiczenia

Wszystkie ćwiczenia: Barki

Zapisuj Resistance Band Standing Single Arm Lateral Shoulder Extension (female) w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.