To ćwiczenie nie ma jeszcze filmu demonstracyjnego.
Resistance Band Hip Thrusts on Knees (male)
- Główny mięsień
- Pośladki
- Mięśnie pomocnicze
- OdwodzicieleDolny odcinek plecówMięśnie dwugłowe udaCzworogłowe uda
- Sprzęt
- Guma oporowa
Opis
Resistance Band Hip Thrusts on Knees (male) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with resistance band.
Zapisuj Resistance Band Hip Thrusts on Knees (male) w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.