Pike Pushup
- Główny mięsień
- Barki
- Mięśnie pomocnicze
- TricepsKlatka piersiowa
- Sprzęt
- Bez sprzętu
Opis
Pike Pushup is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with none.
Zapisuj Pike Pushup w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.