Przejdź do treści

Lying extension

Główny mięsień: Triceps
Sprzęt: Sztanga

Opis

Lying extension is an exercise focused primarily on the triceps, performed with barbell.

Podobne ćwiczenia

Wszystkie ćwiczenia: Triceps

Zapisuj Lying extension w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.

Zacznij za darmo