Lever Shoulder Press (plate loaded)
- Główny mięsień
- Barki
- Mięśnie pomocnicze
- Klatka piersiowaTriceps
- Sprzęt
- Maszyna
Opis
Lever Shoulder Press (plate loaded) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with machine.
Zapisuj Lever Shoulder Press (plate loaded) w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.