Kettlebell Plyo Push-up
- Główny mięsień
- Klatka piersiowa
- Sprzęt
- Kettlebell
Opis
Kettlebell Plyo Push-up is an exercise focused primarily on the chest, performed with kettlebell.
WideoKettlebell Alternating Press on FloorKlatka piersiowa · Kettlebell
WideoKettlebell Bench PressKlatka piersiowa · Kettlebell
Kettlebell Bottom Up One Arm Bench PressKlatka piersiowa · Kettlebell
Kettlebell Deep Push-UpKlatka piersiowa · Kettlebell
Kettlebell Extended Range One Arm Press on FloorKlatka piersiowa · Kettlebell
Kettlebell Floor FlyKlatka piersiowa · Kettlebell
Zapisuj Kettlebell Plyo Push-up w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.