High Knee Squat
- Główny mięsień
- Cardio
- Mięśnie pomocnicze
- Czworogłowe udaMięśnie dwugłowe udaPośladkiŁydkiPrzywodziciele
- Sprzęt
- Masa ciała
Opis
High Knee Squat is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Zapisuj High Knee Squat w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.