Hammer Curl
- Główny mięsień
- Przedramiona
- Mięśnie pomocnicze
- Biceps
- Sprzęt
- Wyciąg
Opis
Hammer Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with cable.
Zapisuj Hammer Curl w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.