Przejdź do treści
Dumbbell Z Press

Dumbbell Z Press

Główny mięsień
Barki
Mięśnie pomocnicze
Triceps
Sprzęt
Hantel

Opis

Dumbbell Z Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Podobne ćwiczenia

Wszystkie ćwiczenia: Barki

Zapisuj Dumbbell Z Press w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.