Dumbbell Standing Bent Arm Lateral Raise (male)
- Główny mięsień
- Barki
- Mięśnie pomocnicze
- BicepsGórna część plecówPrzedramionaKlatka piersiowa
- Sprzęt
- Hantel
Opis
Dumbbell Standing Bent Arm Lateral Raise (male) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.
Zapisuj Dumbbell Standing Bent Arm Lateral Raise (male) w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.