Przejdź do treści
Dumbbell Prone Rear Delt Swing

Dumbbell Prone Rear Delt Swing

Główny mięsień
Barki
Mięśnie pomocnicze
Górna część pleców
Sprzęt
Hantel

Opis

Dumbbell Prone Rear Delt Swing is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Podobne ćwiczenia

Wszystkie ćwiczenia: Barki

Zapisuj Dumbbell Prone Rear Delt Swing w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.