Dumbbell Military Press Russian Twist with Legs Floor Off (VERSION 2)
- Główny mięsień
- Barki
- Mięśnie pomocnicze
- TricepsMięśnie brzuchaKlatka piersiowa
- Sprzęt
- Hantel
Opis
Dumbbell Military Press Russian Twist with Legs Floor Off (VERSION 2) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.
Zapisuj Dumbbell Military Press Russian Twist with Legs Floor Off (VERSION 2) w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.