Dumbbell Hang Clean
- Główny mięsień
- Biceps
- Mięśnie pomocnicze
- Najszersze grzbietuPrzedramionaMięśnie brzuchaTriceps
- Sprzęt
- Hantel
Opis
Dumbbell Hang Clean is an exercise focused primarily on the biceps, performed with dumbbell.
Zapisuj Dumbbell Hang Clean w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.