Oefeningenbibliotheek
6.944 oefeningen. Bekijk hoe elke beweging gaat — gratis, zonder account.
Weighted Bench DipTriceps · Verzwaard
Weighted Seated Triceps ExtensionTriceps · Verzwaard
VideoWeighted Three Bench DipsTriceps · Verzwaard
VideoWeighted Tricep DipsTriceps · Verzwaard
Weighted Triceps Dip on High Parallel BarsTriceps · Verzwaard
VideoWide-Elbow Triceps Press (Dumbbell)Triceps · Dumbbell
- Barbell Pin Close Grip Bench PressTriceps · Halter
- Dumbbell Incline Triceps Kickback (male)Triceps · Dumbbell
- Dumbbell Kneeling Triceps Kickback (female)Triceps · Dumbbell
- Dumbbell Seated Triceps Extension (VERSION 2)Triceps · Dumbbell
- Front relaxed poseTriceps · Lichaamsgewicht
- Kneeling Half Triceps ExtensionTriceps · Lichaamsgewicht
- Reverse Grip Triceps PushdownTriceps · Machine
- Triceps brachiiTriceps · Lichaamsgewicht
- Triceps brachii Lateral headTriceps · Lichaamsgewicht
- Triceps brachii Long headTriceps · Lichaamsgewicht
- Triceps brachii Medial headTriceps · Lichaamsgewicht
- Triceps Dip (Weighted)Triceps · Machine
- Triceps Press (high bar position)Triceps · Lichaamsgewicht
- Triceps Press (low bar position)Triceps · Lichaamsgewicht