Naar inhoud springen

Upright Shoulder External Rotation

Primaire spier: Bovenrug
Secundaire spieren: Schouders
Materiaal: Dumbbell

Overzicht

Upright Shoulder External Rotation is an exercise focused primarily on the upper back, performed with dumbbell.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Bovenrug-oefeningen

Log Upright Shoulder External Rotation in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.

Gratis beginnen