Suspension Arm Curl
- Primaire spier
- Biceps
- Secundaire spieren
- Onderarmen
- Materiaal
- Suspension trainer
Overzicht
Suspension Arm Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with suspension.
VideoBicep Curl (Suspension)Biceps · Suspension trainer
VideoSuspender Arm CurlBiceps · Suspension trainer
Suspender Biceps Curl (male)Biceps · Suspension trainer
VideoSuspender One Arm Biceps CurlBiceps · Suspension trainer
VideoSuspension Arm Curl-to-EarsBiceps · Suspension trainer
VideoSuspension Biceps ClutchBiceps · Suspension trainer
Log Suspension Arm Curl in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.