Smith Machine Reverse Decline Close Grip Bench Press
- Primaire spier
- Triceps
- Secundaire spieren
- Onderarmen
- Materiaal
- Smith-machine
Overzicht
Smith Machine Reverse Decline Close Grip Bench Press is an exercise focused primarily on the triceps, performed with smith machine.
VideoSmith Close Grip Bench PressTriceps · Smith-machine
VideoSmith Close-Grip Bench PressTriceps · Smith-machine
Smith Machine Decline Close Grip Bench PressTriceps · Smith-machine
VideoSmith Machine Incline Tricep ExtensionTriceps · Smith-machine
VideoAlternate Triceps ExtensionTriceps · Kabel
VideoAssisted Standing Triceps ExtensionTriceps · Ondersteund
Log Smith Machine Reverse Decline Close Grip Bench Press in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.