Single Leg Press (Machine)
- Primaire spier
- Quadriceps
- Secundaire spieren
- BilspierenHamstrings
- Materiaal
- Machine
Overzicht
Single Leg Press (Machine) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with machine.
Log Single Leg Press (Machine) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.