Roll Kneeling Upper Back Rotation (female)
- Primaire spier
- Bovenrug
- Secundaire spieren
- SchoudersLatissimus
- Materiaal
- Roller
Overzicht
Roll Kneeling Upper Back Rotation (female) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with roll.
VideoRoll Around the World Lying on Floor (female)Bovenrug · Roller
VideoRoll Middle Back Lying on Floor (female)Bovenrug · Roller
VideoRoll Rhomboids (female)Bovenrug · Roller
VideoRoll Shoulder Blade Reach Lying on Floor (female)Bovenrug · Roller
VideoRoll Thoracic Spine Lying on Floor (female)Bovenrug · Roller
VideoRoll Upper BackBovenrug · Roller
Log Roll Kneeling Upper Back Rotation (female) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.