Naar inhoud springen

Roll Front Shoulder and Chest Lying on Floor

Primaire spier: Borst
Secundaire spieren: Schouders Biceps Triceps
Materiaal: Roller

Overzicht

Roll Front Shoulder and Chest Lying on Floor is an exercise focused primarily on the chest, performed with roll.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Borst-oefeningen

Log Roll Front Shoulder and Chest Lying on Floor in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.

Gratis beginnen