Naar inhoud springen

Voor deze oefening is er nog geen demovideo.

Roll Foot

Primaire spier: Kuiten
Materiaal: Roller

Overzicht

Roll Foot is an exercise focused primarily on the calves, performed with roll.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Kuiten-oefeningen

Log Roll Foot in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.

Gratis beginnen