Resistance Band Foot Plantar Flexion
- Primaire spier
- Kuiten
- Secundaire spieren
- Bilspieren
- Materiaal
- Weerstandsband
Overzicht
Resistance Band Foot Plantar Flexion is an exercise focused primarily on the calves, performed with resistance band.
Band Calf RaiseKuiten · Weerstandsband
Band single leg calf raiseKuiten · Weerstandsband
VideoBand single leg reverse calf raiseKuiten · Weerstandsband
VideoBand Two Legs Calf Raise -Kuiten · Weerstandsband
VideoBand Two Legs Calf Raise (Band under both legs)Kuiten · Weerstandsband
VideoResistance Band Calf Press Sitting on ChairKuiten · Weerstandsband
Log Resistance Band Foot Plantar Flexion in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.