L-Sit Hold
- Primaire spier
- Buikspieren
- Secundaire spieren
- Triceps
- Materiaal
- Geen
Overzicht
L-Sit Hold is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with none.
Log L-Sit Hold in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.