Inverted Row
- Primaire spier
- Bovenrug
- Secundaire spieren
- LatissimusBicepsOnderarmen
- Materiaal
- Machine
Overzicht
Inverted Row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with machine.
VideoIso-Lateral Low RowBovenrug · Machine
VideoIso-Lateral Row (Machine)Bovenrug · Machine
Landmine One Arm Bent-Over Bench RowBovenrug · Machine
VideoLandmine One Arm Bent-Over RowBovenrug · Machine
VideoLever Alternating Narrow Grip Seated RowBovenrug · Machine
VideoLever Bent-over Row with V-barBovenrug · Machine
Log Inverted Row in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.