Naar inhoud springen

EZ Barbell Spider Curl

Primaire spier
Biceps
Secundaire spieren
Onderarmen
Materiaal
EZ-stang

Overzicht

EZ Barbell Spider Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with ez barbell.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Biceps-oefeningen

Log EZ Barbell Spider Curl in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.