Exercise Ball Dip
- Primaire spier
- Triceps
- Materiaal
- Fitnessbal
Overzicht
Exercise Ball Dip is an exercise focused primarily on the triceps, performed with stability ball.
Exercise Ball Seated Triceps StretchTriceps · Fitnessbal
Narrow Push-Up on Exercise BallTriceps · Fitnessbal
VideoAlternate Triceps ExtensionTriceps · Kabel
VideoAssisted Standing Triceps ExtensionTriceps · Ondersteund
VideoAssisted Triceps DipTriceps · Machine
VideoAssisted Triceps Dip (kneeling)Triceps · Machine
Log Exercise Ball Dip in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.