Dumbbell Seated Military Hold Alternate Leg Raise on Floor
- Primaire spier
- Buikspieren
- Secundaire spieren
- Quadriceps
- Materiaal
- Dumbbell
Overzicht
Dumbbell Seated Military Hold Alternate Leg Raise on Floor is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with dumbbell.
VideoDumbbell Alternate V upBuikspieren · Dumbbell
Dumbbell Close Grip Shoulder Press Sit-upBuikspieren · Dumbbell
Dumbbell Complex Push-Up Row Clean and PressBuikspieren · Dumbbell
VideoDumbbell Crunch Hold with Legs OffBuikspieren · Dumbbell
Dumbbell Crunch UpBuikspieren · Dumbbell
VideoDumbbell Decline Overhead Sit-upBuikspieren · Dumbbell
Log Dumbbell Seated Military Hold Alternate Leg Raise on Floor in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.