Naar inhoud springen

Diamond Push Up

Primaire spier: Triceps
Secundaire spieren: Borst Schouders
Materiaal: Geen

Overzicht

Diamond Push Up is an exercise focused primarily on the triceps, performed with none.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Triceps-oefeningen

Log Diamond Push Up in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.

Gratis beginnen