Barbell one leg hip thrust
- Primaire spier
- Bilspieren
- Secundaire spieren
- HamstringsQuadriceps
- Materiaal
- Halter
Overzicht
Barbell one leg hip thrust is an exercise focused primarily on the glutes, performed with barbell.
Log Barbell one leg hip thrust in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.